))
I am not a piece of Tupperware
Manage episode 488537132 series 3528640
תוכן מסופק על ידי Hello Steadman, Mark Steadman, and Brendan Hutchins. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Hello Steadman, Mark Steadman, and Brendan Hutchins או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Brendan is holding space and being held up by many hands. Mark is done with giving 120% and is ready to ut bak on some stuff (not this podcast, though).
Links
- Drop the Dead Donkey
- The Chimp Paradox, by Steve Peters
- Self-Compassion, by Kristin Neff
80 פרקים
שתפו
